Allerede i 1983 ble det slått fast at vitamin D styrer celledeling i immunceller. I praksis betyr dette at immunforsvaret ikke får til å starte uten tilgang til vitamin D.
For kilder, se nederst I artikkelen.
Alle immunceller er utstyrt med vitamin D-reseptor, som er et stoff der den aktiverte formen av vitamin D, hormonet kalsitriol, kan koble seg på. Når kalsitriol kobler seg på i cellekjernen, kan det påvirke 3.000 menneskelige gener. Blant disse er genene som styrer celledelingen i immunforsvaret.
I praksis betyr dette ganske enkelt at immunforsvaret ikke får til å starte uten tilgang til vitamin D. Vi skulle kanskje tro at dette er interessant kunnskap nå, når det er så mye snakk om dårlig immunforsvar. Det er det absolutt ikke. Legene nekter til og med for at denne forskningen eksisterer.
Konsekvensen av at vitamin D styrer immunforsvaret, er selvsagt dramatisk: Når kroppen blir invadert av virus og bakterier, skal immunforsvaret mobiliseres. Immuncellene blir da stimulert til å starte en eksplosiv celledeling for å bli mange nok til å bekjempe invasjonen.
Og da begynner cellene å famle rundt etter vitamin D i blodet. Når de finner det, bruker cellene et enzym til å aktivere vitamin D som hormonet kalsitriol. Så stapper de kalsitriolet inn i vitamin D-reseptoren for å slå på genene som utløser celledeling. Enkelt og greit.
Hvis immuncellene finner nok vitamin D i blodet, går dette veldig bra. Horder med immunceller angriper inntrengerne og dreper celler som allerede er infisert med cellegift. T-cellene i immunforsvaret driver regelrett kjemisk krigføring og de vinner stort sett hver gang. Hvis de har tilgang til nok vitamin D.
Hvis vi har D-vitaminmangel, blir det for lite vitamin D tilgjengelig i blodet. Da blir det ubalanse i celledelingen i immunforsvaret, som består av et utall forskjellige celler med høyst spesialiserte egenskaper.
Krisa oppstår hvis det er for lite vitamin D tilgjengelig til at det kan bli produsert nok av cellene som regulerer produksjonen av cellegift. Da kan cellegiftprodusentene gå amok. Cellegiften strømmer ut i kroppen og utløser autoimmune reaksjoner som kan slå dramatisk ut. I verste fall kan vi dø av det, hvis det for eksempel utvikler seg en såkalt cytokinstorm som ødelegger kroppens eget vev.
Leger og eksperter på immunforsvar i Norge, som jeg har snakket med, vil ikke snakke om vitamin D og celledeling. Flere av de jeg har spurt sier rett ut at «dette vet jeg ingenting om» og jeg tror dem
Vanlige folk har iallfall ikke hørt om dette. Siden fagfolkene nekter på at dette er sant, er det ikke rart at folk flest ikke tror på det.
Likevel; enn om det er sant? I så fall er det en billig forsikring å øke D-vitaminnivået sitt for å holde immuncellene happy.
Her er 16 vitenskapelige artikler som forklarer hvordan vitamin D styrer celledeling i immunceller. Artiklene er bare et begrenset utvalg, men viser historikken i denne forkningen fra 1983 og frem til i dag.
Qiang Zhou 2017: 1,25(OH)2D3 induces regulatory T cell differentiation by influencing the VDR/PLC-γ1/TGF-β1/pathway
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28926770/
Lucas Ferreira de Almeida 2017: Vitamin D Actions on Cell Differentiation, Proliferation and Inflammation
https://www.researchgate.net/publication/316744570_Vitamin_D_Actions_on_Cell_Differentiation_Proliferation_and_Inflammation
Margherita T. Cantorna 2015: Vitamin D and 1,25(OH)2D Regulation of T cells
https://www.mdpi.com/2072-6643/7/4/3011/htm
Geisler 2013: The vitamin D receptor and T cell function
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2013.00148/full
(Bygger videre på Geislers studie fra 2010. Se neste studie.)
Carsten Geisler 2010: Vitamin D controls T cell antigen receptor signaling and activation of human T cells
https://www.nature.com/articles/ni.1851.epdf?no_publisher_access=1&r3_referer=nature
Omtale av Geislers studie fra 2010 (se over)
https://blogs.scientificamerican.com/observations/another-reason-vitamin-d-is-important-it-gets-t-cells-going/
https://www.reuters.com/article/idUSTRE6261IX20100307
Jae-Hoon Chang 2010: 1,25-Dihydroxyvitamin D3 Inhibits the Differentiation and Migration of TH17 Cells to Protect against Experimental Autoimmune Encephalomyelitis
https://www.semanticscholar.org/paper/1%2C25-Dihydroxyvitamin-D3-Inhibits-the-and-Migration-Chang-Cha/49553b4e66f08160c41c78e65f291fcb1dc2949a
F. Baeke 2010: Human T lymphocytes are direct targets of 1,25-dihydroxyvitamin D3 in the immune system
https://www.semanticscholar.org/paper/Human-T-lymphocytes-are-direct-targets-of-D3-in-the-Baeke-Korf/41e9711532e78a13452b312c9a7265a77268fc34
Sif Hansdottir 2008: Respiratory Epithelial Cells Convert Inactive Vitamin D to Its Active Form: Potential Effects on Host Defense
https://www.jimmunol.org/content/181/10/7090.long
Sam Samuel 2008: Vitamin D’s role in cell proliferation and differentiation
https://academic.oup.com/nutritionreviews/article/66/suppl_2/S116/1854987
F. Merino 1989: Regulation of natural killer cytotoxicity by 1,25-dihydroxyvitamin D3.
https://www.semanticscholar.org/paper/Regulation-of-natural-killer-cytotoxicity-by-D3.-Merino-%C3%81lvarez-Mon/8075c322ae33e2bcdc0664a21db1ae6ff35543ba
T. Matsui, R. Takahashi 1986: 1,25-Dihydroxyvitamin D3-regulated expression of genes involved in human T-lymphocyte proliferation and differentiation.
https://cancerres.aacrjournals.org/content/46/11/5827.long
C D Tsoukas 1984: 1,25-dihydroxyvitamin D3: a novel immunoregulatory hormone
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6427926/
W F Rigby 1984: Inhibition of T lymphocyte mitogenesis by 1,25-dihydroxyvitamin D3 (calcitriol).
https://dm5migu4zj3pb.cloudfront.net/manuscripts/111000/111557/cache/111557.1-20201218131443-covered-e0fd13ba177f913fd3156f593ead4cfd.pdf
D M Provvedini 1983: 1,25-dihydroxyvitamin D3 receptors in human leukocytes
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6310748/
