Kategorier
Q & A

Hva er «skyhøyt» D-vitaminnivå

Spørsmål: Legen min sier jeg har skyhøyt D-vitaminnivå. Men hva er egentlig «skyhøyt» D-vitaminnivå?

Kategorier
Q & A

– Hva gjør jeg når jeg blir oppblåst og spiserøret bobler?

​Spørsmål: Magen er oppblåst, det bobler tidvis av luft i magen og oppover spiserør… Noen som har funnet noe som gir rask lindring? Holder på å bli sprø av dette, og ja, jeg har IBS. Svar: Kanskje det betyr at lukkemusklene i magesekken har blitt litt slappe når de ikke greier å holde innholdet på […]

Kategorier
Q & A

– Hvilke kosttilskudd bør jeg ta?

Ei dame klager over smerter i ledd og muskler og spør hvilke kosttilskudd vi anbefaler. – Jeg tar 1000mg C vitamin, sink og D-vitamin 3200 IE. Noe annet du anbefaler, spør damen? Vi svarer: Vi verken kan eller vil anbefale noe som helst, men mangel på kalsium og magnesium kan føre til smerter i muskler og […]

Kategorier
Q & A

Spørsmål: Er det baksider ved å få i seg for mye D-vitamin?

Vi har fått spørsmål fra en leser som lurer på om det kan skje noe negativt hvis vi får i oss for store doser D-vitamin. Vi har et svar.

Kategorier
Q & A

Vitamin D brukes som rottegift

Vi har fått spørsmål fra en leser som lurer på om det er sant at vitamin D brukes som rottegift. Og det er sant. Vitamin D er brukt som rottegift i snart 100 år.

Kategorier
Q & A

Spørsmål: Er overvektige utsatt hvis de får covid?

En artikkel i New York Times påstår at covid-19 angriper fettvev og har skremt vannet av endel overvektige.
– Jeg er overvektig! Hva skal jeg gjøre, spør en leser.

Kategorier
Q & A

Spørsmål: Hvordan merker jeg at jeg har fått for mye D-vitamin?

Vi har fått spørsmål fra en leser som lurer på om det er farlig å ta 10 ganger så mye D-vitamintilskudd som anbefalt og hvordan vi i så fall merker at vi har tatt for mye. Svaret er at hvis vi har tatt for mye blir vi først kvalme og begynner å sjangle og kollidere med dørkarmer og skap. Det vil ikke skje med 10 ganger anbefalt dose.

Kategorier
Q & A Tips

Spørsmål: Hvor mye vitamin D er trygt?

Hvor mye D-vitamintilskudd kan vi ta før det blir overdose? Vi får ofte spørsmålet og det finnes et svar.