Helsedirektoratet sier i sin rapport om D-vitamin fra 2018 at daglige doser på 10.000 IE aldri har gitt negative bivirkninger.
Kategori: Myndigheter
En gruppe leger i Saudi-Arabia som testa tilskudd med vitamin D på 2.000 IE (fem skjeer tran) opplevde at nivået sank under minimum på 50 nmol/L. Forskere i NASA har lagt fram resultater som viser det samme. Hvorfor anbefaler staten at vi tar 10 milligram vitamin D som tilskudd hvis det er alt for lite?
Kategorier
Vil ikke kurere D-vitaminmangel
Verken leger, sykehus eller kommuner i Norge vil kurere D-vitaminmangel før de har bevis for at det virker mot spesielle sykdommer og lidelser. Alle sammen er enige om at D-vitaminmangel er skadelig, men det er ikke god nok grunn alene.